Terapie de revigorare cu sare de baie

Starea de stres si de agitatie acumulata pe timpul zilei ne da dureri de cap, lasadu-ne corpul fara energie. Cautam in timpul liber sa ne destresam printr-o iesire in oras, la film, la munte sau la mare, dar ajungem sa cheltuim multi bani si grija lor este un motiv in plus de stres. Uitam ca in lucrurile simple consta fericirea. Relaxarea insemna sa-ti eliberezi mintea, si desi este benefic sa petrecem timp cu cei pe care ii iubim, avem nevoie si de momentele noastre, momente in care sa ne eliberam mintea, sa dam la o parte orice factor exterior care ne poate bulversa, sa stam cateva clipe in liniste, singuri, sa ne rasfatam prin relaxare. Unul dintre modurile simple, la care rareori ne gandim, de a ne destresa este o baie cu multa spuma, la care sa adaugam saruri de baie cu diverse arome. Caldura apei va relaxa muschii, sarea de baie iti va catifela pielea, iar parfumul aromelor te va purta spre drumul catre o relaxare completa.

Motivele pentru care utilizarea sarii de baie este obligatorie

sare de baie

Uneori o baie relaxanta inseamna terapia de revigorare de care corpul tau are nevoie. Trebuie sa te obisnuiesti cu acest ritual, sa intre in obiceiul tau sa te rasfeti si sa te detasezi de stresul acumulat. Sarea de baie este obligatorie, aceasta avand efecte de catifelare a pielii si de sporire a efectului antistres.

Cititorilor le-a mai placut si:  Nu ai un dispenser pentru prosoape de hartie? Iata cum iti risti sanatatea

Prin folosirea regulata a sarii de baie vom obtine o piele hidratata si fina, iar simturile tale se vor dezlatuii lasadu-ti corpul si mintea sa se relaxeze complet. Un alt motiv pentru care sarea de baie este obligatorie, este acela ca te detoxifica, datorita faptului ca porii se deschid lasand sarea sa intre in profunzime si sa ajute la eliminarea toxinelor.

Cititorilor le-a mai placut si:  14 remedii naturale pentru transpiratia excesiva

Care sunt tipurile de saruri de baie cu care vom obtine relaxarea necesara?

sare pentru baie

Componentul de baza, evident, este sarea, dar pe piata au aparut si tipuri de sare pentru baie cu coloranti, iar acestea trebuie evitate. Atunci cand alegeti sarea de baie care sa corespunda cu ritualul vostru de ingrijire trebuie sa va ghidati dupa urmatoarele caracteristici:

· Sa fie sub forma de cristale, acestea, desi se dizolva mai greu, sunt mai concentrate

· Sa fie saturata cu uleiuri aromatice si plante medicinale, acestea au un efect analgezic, iar uleiurile vor genera senzatia de piele catifelata

Cititorilor le-a mai placut si:  Diareea acuta infectioasa la copii - Afla totul despre ea!

· Sa contina magneziu, calciu si alte minerale care-ti vor lasa o piele catifelata si sanatoasa

Sarea de mare din Marea Moarta este cea care contine o multime de minerale benefice si necesare organismului, aceasta este unica avand un continut bogat de saruri care te vor revigora, lasand senzatia de oboseala sa dispara.

Trebuie sa-ti faci din aceste momente un obicei, iar dupa o zi de munca stresanta baia relaxanta va fi modul prin care bateriile ti se vor incarca, corpul se va revigora, iar sarea de baie iti va invalui simturile si va avea grija de pielea ta, lasand-o catifelata si sanatoasa.